> Praktykowałeś? Jeśli tak to ile dni?

Nie, no , ja żaden fakir nie jestem.Musiałem, bo musiałem zrobić kolonoskopię.Bardzo
mi zleżało, żeby nic w jelitach nie było więc troszkę wcześniej zacząłem. A że
okazało się, że po dwóch dniach nie chciało mi się jeść, a jakiś taki żeśki się
zrobiłam( tym bardziej, że badanie wyszło dobrze) to pociągnąłem jeszcze trzeci
dzień.Piłem tylko wodę.W sumie największy problem to psychika.Jerunie, cały dzień mam
nie jeść? Nie dam rady!
Okazało się, że dam radę.Organizm dostał kopa i wyczyścił wątrobę, i zacząć żreć
własny tłuszcz.Jednocześnie żołądek się skurczył i póżniej jadłem zauważalnie mniej.A
że jadłem głównie gotowane warzywa, więc zwaliłem 9 kg w niecały miesiąc i od roku
trzymam wagę. Tyle, że święta były i wtedy naprawdę byłam biedny...A takie jedno-
dwudniowe głodówki próbowałem jeszcze kilkakrotnie( głównie jedno).Pomaga mi fakt, że
nie jadam śniadań.A potem wystarczy wziąć się za robotę.I wypić wieczorem sporo wody,
żeby żołądek oszukać.A jak ktoś śpi, to głodu nie czuje...